Vamos Sumando

Como dije ayer intentaré acostumbrarme a escribir cada dia los entrenos en el blog, para no dejralo durante meses sin actualizar, ahora si que si!!!

Hoy un entreno bastante bueno, la vuelta de las Masuques como le decimos nosotros.

Sitges-Ribes-Vilafranca-Els Monjos-Les Masuques-El Pantano-Vilanova-Sitges... Y para terminar nos hemos subido Mas Alba Rebellin y yo, el Triki no ha querido forzar la maquina.

Esas Rampas de Mas Alba

62 kms - 2:03 y una media de 29,5 km/h, basntante bien para haber acabado en Mas Alba, pero creo que el spinning de ayer ha hecho un poco de pupita porque las gammbas estaban un pokito cansadas.



Mañana mas.. y mejor!!